在《人渣》中，玩家们所控制的角色经常身体会有一些小毛病，比如缺少维生素、脂肪过多、缺少Fe等等。因此我们需要合适的选择食物来调节角色的身体，下面小编就将带来《人渣》全食物营养物质含量详解。

我们可以通过监控板来查询我们的状态。

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营养物质

维生素

矿物质